最近、休日の起床時間が遅くなってる感じ。風邪引いてるからかな。気づいたら9時半とか。理想は8時。 突然思い立って、夫とランニング。最初と最後の5分が地獄のように辛かった。たったの25分でヘトヘトだよ。毎日走ればいつかはフルマラソンでも走れるよう…