朝からずっと雨。安売りの日だけれどスーパーに行くのは諦めて、家から出なかった。
ご飯はキャベツとコーンのエジプト塩炒め、大根とシーチキンの煮物、大根とハムのサラダ（お弁当の残り）、さつまいもの煮物（お弁当の残り）、もろきゅう、納豆、ニラと豆腐のお味噌汁など。家にあるものでなんとかなった。
大根とシーチキンの煮物は新しく買ったオーブンレンジ（ビストロ）で作った。うちはプロパンガスでガス代が高いので、ビストロで調理した方が安上がりなのかもしれない。
夕ご飯の後、シフォンケーキを焼いた。少し穴が空いたけど、初めてにしては上出来だと思う。今度は暮しの手帖で見たかのうかおりさんのチーズケーキを焼いてみたい。
今朝、史上最高のイビキをかいていたと夫に指摘された。睡眠アプリで録音されていたものを聞いたら、たしかにものすごかった。昔はこんなじゃなかったのに。イビキって治るの？
