珍しくよく眠れた。最近夜中や明け方に尿意や喉の渇きや何なら特に理由がなくても目が醒めることが多いので老化を感じる。
踏み台昇降を朝10分。
午後夫とスーパーに買い物に行って食材とお酒をどっさり買い込んできた。
夕方、せせりと鳥軟骨の塩焼き、パクチー大盛り、ベーコンと切り干し大根のお味噌汁、ピオーネなど。
少し読書。
黒柳徹子「窓ぎわのトットちゃん」。子供の頃の気持ちを思い出すというか、子供の目線に戻るというか、大人には当たり前のことだとしてもあらゆることが子供にとっては新鮮でワクワクしたり嬉しかったりドキドキしたりするものなんだよなとか思ってすごい泣いた。忘れないようにしよう。
