よく眠れなかった。3時ごろまでほとんど寝付けなかった。 ホルモン剤と漢方薬をもらうために婦人科へ。ホルモン剤の量を少し増やすことに。 帰りに図書館で本を借りて、一旦帰宅したあとさらにスーパーにも足を伸ばした。偉いぞ。 午後は読書が捗った。郡司…

胃は相変わらずだけど、頭痛は治まった。気分も上がってきた。 スーパーとドラッグストアに買い出しに行き、あとはダラダラしていた。昼寝もしたような気がする。 父がLINEを始めたようで、メッセージが送られてくる。「明日は新潟に釣りに行く」というメッ…