Twitterを見ながら朝ごはんを食べていたら突然息が苦しいことに気づいてパニックに。落ち着いて深呼吸すれば大丈夫と自分に言い聞かせて呼吸を繰り返すも息苦しさは収まらず、焦って動悸が激しくなる。汗が出て指先が冷えてくるのがわかった。床に座り込んで…