2023-05-30から1日間の記事一覧

2023年5月29日月曜日

5時起き。「電車が混む前に」の一心で、6時40分に家を出て駅へ。１本見送って、次の電車に乗れた！と思ったら激しい動悸が。深呼吸しようとしても息が上手く吸えない！吐く呼吸に集中しようとしても、短くしか吐けない！手足が震えてきた！息遣いが荒くなっ…