朝、すごくお腹が空いている。そしてやっぱり体重が増えている。過去最高値を更新…。筋肉のせいなの？見た目に変化はなし。 スーパーでお刺身などを買い込んできて、めちゃくちゃ食べた。 年賀状、そろそろやらなきゃ。 弟が、彼女の実家に挨拶に行くらしい…

夫もリングフィットにハマっている。体重は増えているが、体脂肪率が減ってきた。筋肉がついてきたの？こんなに早く？ 夜は近所のもつ鍋屋さんへ。やっぱり美味しいんだよな〜最高〜！年内にまた絶対来ようと思って次回の予約しちゃった。 日本酒を飲みすぎ…

マイナンバーカードの申請書をもらいに市役所へ行き、帰りに図書館とカフェへ。寒くて長居できず。 そのあとドラッグストアに買い出しに行って、リングフィットとフィットボクシングをやったら夕方になっていた。 朝 人参のナムル 豚肉キャベツ卵炒め ごはん…