朝から実家で騒動が起こり、母、弟、妹からの度重なる電話を受けて精神が疲弊してしまった。動悸が収まらず、薬を飲んだ。それでも落ち着かなかった。
遠くの話だから自分には関係ないと言い聞かせて少しずつ回復。
午後、キルトをしつつ「東京ラブストーリー」（2020のほう）を最後まで。リカに全く共感できないまま終わった。不器用というより勝手だと思う。部長もだいぶ狂わされていたな。新旧両方を見た人と語り合いたい気分！
今年こそ物置部屋のカビを防ごうと除湿に力を入れていたのに、2〜3日除湿機をかけずにいたら（エアコンは24時間稼働しているのにもかかわらず）早速カビを発見。もうだめだこの家。でもこの家で過ごす夏も最後だと思えば我慢できる。
朝 玄米食パン ハム チーズ トマトジュース
昼 焼きそば コーヒー
夜 枝豆 蒸し南瓜 生ピーマンの最強の食べ方（豚肉トマトピーマンで作るやつ） かき玉スープ ごはん 赤ワイン 紅茶 ワッフル半分
