2022年10月18日火曜日

頭が痛かったので午前中は薬を飲んで寝ていた。午後から家事や買い出しなど。

夕方にかけてまた頭痛というかいつもの左目の奥痛が強くなってきたんだけど、一か八かでフィットボクシングを汗だくになるまで（50分近く）やってみた。痛みから気を逸らすことができて、じっとしているよりもずっとよかった。運動は素晴らしいな。